« Pour mieux vivre avec soi
et les autres. »
« La thérapie en relation d’aide permet de clarifier ce que vous ressentez et de mieux comprendre les réactions qui motivent vos actions. C’est une démarche qui vous guide au cœur de vous-même pour mieux vous reconstruire pendant ou après une période de vie difficile. »
La Relation d’Aide c’est :
Un accueil compréhensif pour la gestion de vos émotions.
Un accompagnement pour mieux vous comprendre.
Un soutien pour reconnaître vos besoins profonds et développer la capacité à faire des choix plus satisfaisants dans votre vie.
La Relation d’Aide c’est :
Un accueil compréhensif pour la gestion de vos émotions.
Un accompagnement pour mieux vous comprendre.
Un soutien pour reconnaître vos besoins profonds et développer la capacité à faire des choix plus satisfaisants dans votre vie.
Les bénéfices :
Développer des outils pour faire des choix plus éclairés.
Augmenter la confiance en vous et en vos compétences.
Mieux vivre en relation avec vous-même et avec les autres.
Activer votre potentiel créateur pour vous bâtir une vie plus satisfaisante.
Quand consulter en relation d’aide ?
ou professionnel
Quand vous vous sentez stressés, dépassés ou que vous vous perdez de vue dans les demandes de votre quotidien.
relationnelles
Quand vous observez que les mêmes fonctionnements insatisfaisants se répètent dans vos relations et que vous voulez y voir plus clair.
d’estime de soi
Quand vous éprouvez de la difficulté à reconnaître vos qualités ou que vous avez tendance à vous dévaloriser.
À propos de la thérapeute :
Mélanie
Champagne
Je vous propose un accompagnement sensible et sécurisant, dans le respect de ce que vous êtes.
« Je suis trop intense, je parle trop, je ne m’affirme pas assez ou encore, je ne suis pas un bon parent. »
Tous ces jugements intérieurs ajoutent une couche de souffrance à des situations qui peuvent déjà être difficiles. En prenant conscience de la lutte intérieure que nous alimentons en se jugeant, il est plus facile de s’en libérer et d’avancer vers ce qui nous apporte plus de paix.
Mon rôle est de vous soutenir dans la création d’un chemin plus satisfaisant vers ce qui vous tient le plus à cœur.
À propos de la thérapeute :
Mélanie Champagne
Je vous propose un accompagnement sensible et sécurisant, dans le respect de ce que vous êtes.
« Je suis trop intense, je parle trop, je ne m’affirme pas assez ou encore, je ne suis pas un bon parent. »
Tous ces jugements intérieurs ajoutent une couche de souffrance à des situations qui peuvent déjà être difficiles. En prenant conscience de la lutte intérieure que nous alimentons en se jugeant, il est plus facile de s’en libérer et d’avancer vers ce qui nous apporte plus de paix.
Mon rôle est de vous soutenir dans la création d’un chemin plus satisfaisant vers ce qui vous tient le plus à cœur.
Témoignages
